segunda-feira, 2 de novembro de 2015

Projeto: Na Medida

Eu (Sabrina) e minha best e paceira de blog Pamela resolvemos começa esse projeto "Na Medida" pelo fato de nos duas ter começado uma reeducação alimentar, depois começamos a reeducação alimentar aprendemos muitas  coisa como horário de comer, quantidade, alimentos certos e bebidas certas ,nesse projeto a gente vai passa pra vocês nossa rotina alimenta de execícios vai ser postado uma vez na semana ,vai ter receitas e dicas lembrando que nem uma de nos duas somos nutricionista estamos apenas tentando ajudar dando uma base a quem pretende começa uma reeducação alimenta seja para perda de gordura localizada como para saúde , mas antes de tudo é sempre bom consultar um nutricionista, vamos abrir um grupo de whats para acompanha cada menina e postar o resultado de cada uma aqui no blog e deixa o link de cada blog para quem quiser acompanha , no grupo vamos passa receita de detox e refeiçoes mas para funcionar vai depender de cada menina ok? então mãos a obra!.


2 comentários:

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    1. OK André assim que forma o total de pessoas ti coloco

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