quarta-feira, 2 de dezembro de 2015

Na Medida: Receita rapída crepioca

Olá pessoas hoje é dia  de receitinha hmmmm então vou passa para vocês uma receitinha bem simples e pratica que eu e a Pamela já colocamos na nossa R.A desde o começo, já ouviram fala em crepioca? se não, vamos apreder a fazer agora fica uma delicia e você recheia com o que quiser , lembrando que não adianta fazer um alimento fit e exagera no recheio, ela é boa para café da manhã e jantar. 

 Receita : 

* 1 Ovo
* 1 cs de goma de tapioca ou polvilho doce

Obs: se quiser fazer mais de uma crepioca dobre a receita,porem não use as gema do ovo ok!.

Modo de Preparo:

1.Bater bem no garfo

2.Colocar numa frigideira antiaderente e leva ao  fogo 

3.Assim que ela se soltar da frigideira vire e doure o outro lado 

4.Recheio de sua preferencia , eu gosto de frango ou queijo 

(imagem do google )

Se tiverem alguma duvida e só deixa o comentário que vou estar respondendo beijoss .


5 comentários:

  1. Nossa que fácil e rápido! Quero iniciar 2016 já com um pé na reeducação alimentar, vou acompanhar aqui! beijos
    http://www.alicesantana.com.br/

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    1. é sim Alice vai fica uma delicia , fico feliz em saber que você vai começa a R.A você vai adora :* beijjos

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  2. Este comentário foi removido pelo autor.

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