Diário da Gravidez-Resultado de Exame

Oiii lindos e lindas!
Fiquei muito feliz por que meu exames deram resultados positivos graça a Deus não estou com problema de tiroide fiquei tão aliviada em saber que está tudo bem logo,logo eu farei outra ultra que verei meu bebê e como está sua formação estou entrando em 4 meses e alguns sintomas já melhoraram ainda sinto um pouco de gastura mas não como antes e os enjoos melhoraram uma coisa que aumento foi a fome agora tenho que investir na alimentação saudável para não ganhar  peso demais a dica da médica é comer carboidratos integrais , frutas e legumes e comer de três em três horas pra evitar azia que nessa faze aparece pois o bebê começa a cria cabelos.

Meu bebê já mudou de local e a médica disse que ele vai mudar mais ainda pois cada vez que cresce ele vai subindo estou ansiosa para velo na ultra no próximo post eu falo como foi a sensação de velo e ouvir o coração dele <3 beijosss 

Diário da Minha Primeira Gravidez-Sintomas

Olá Lindas e Lindos!

 Papo hoje vai ser sobre os sintomas da gravidez ,hoje estou completando 12 Semanas !
logo no inicio até antes de descobrir a gravidez o sintoma mas comuns era fazer bastante xixi eu me acordava varias vezes durante a noite esse e um que dura até hoje ,a parti desse eu já comecei estanha mas ainda n estava no dia da menstruação vir , os seios já estavam doloridos ,cólicas leves também estava presente porem quando chegou o dia para menstrua nem sinal dela , aguardei mais uns dias pois poderia esta desregulada , até então os mesmo sintomas continuavam cólicas,dor nos seios,eseso de urina e ausência da menstruação.Passaram 6 dias e nada nem sinal eu como sou ansiosa resolvi fazer o teste confesso que achava que iria da negativo mas assim que coloquei o teste no copinho  surpresa duas listinha positivo.

Nas semanas seguintes os sintomas continuaram e começo os enjoos muitas mamães dizem que é comum você sentir coisas na segunda gravidez e que a primeira e tranquila , eu dei azar kkk pois sinto tudo na primeira,sinto mal estar e cansaço mesmo que n tenha feito nada  e o sono é constante, pelo o que li tudo isso cessar a partir do segundo trimestre como já estou no fim do primeiro estou na expectativa de tudo isso melhorar , então meninas se estão desconfiadas que estão gravidas fiquem ligadas no sinais que corpo dá Beijoss até o próximo !.

Lista do meus sintomas :

Ir varias vezes ao banheiro
Ceios sensiveis
Colicas leves 
Ausensia da Mestruação
Dores de Cabeça
Mal estar (gastura)
Enjoo
Cansaço
Sono 

Diário da Minha Primeira Gravidez - Exames e Ultrassom

Olá Lindas e Lindos!

Começando da onde parei fui fazer meus primeiros exames de sangue,urina,HIV e a ultrassom a ansiedade estava mil  na fila com varias gravidas com barrigão e eu lá acabando de entra nesse mundo da maternidade fiz a coleta e tudo bem tinha que espera até a próxima consulta pré-natal para saber o resultado.

Ligaram pra mim e pediram para ir fazer a ultra e um hospital que não conhecia como sou nova nesse estado eu não conheço tanta coisa (moro em Curitiba-PR mais sou natural de Fortaleza-CE), mas nada que google maps não ajude kk só que não eu e meu noivo andamos que nem uns loucos ate acha esse hospital o pior não foi isso foi a moça fazer eu beber quatro copos de aguá antes do exames porque estava com poucas semanas , não sei dizer o motivo da aguá o pior é que quando se está gravida você já faz xixi direto e eu tive que segurar o xixi até o exame foi muito ruim eu não conseguir aproveita nada da ultra a única coisa que se passava na minha cabeça era que se medico impura-se mas aquele aparelho eu iria fazer xixi em tudo ali kkkk mas deu para ver o bebê e ver o coração bater só ver mesmo porque não colocaram para ouvir infelizmente minha primeira ulta foi no publico pelo SUS e não foi nada boa a próxima já vou fazer particular e contar para vocês a sensação de ouvir o coração do beber a primeira vez , apos a ulta o resultado estava 8 semanas e 4 dias (2 meses e 4 dias).

O Resultado dos exames não foram dos melhores infelizmente minha tiroide deu alterada mas só esse deu resto estava normal o medico mandou eu refazer para confirma se está alterada mesmo se estiver posso esta com hipotiroidismo (logo abaixo do poste deixarei o link do resumo do que é isso ) logo que soube fiquei muito nervosa chorei por medo de acontecer algo com meu bebê mas muitas mães que passaram por isso no grupo gravidas que estou disseram que passaram por isso fizeram o tratamento e deu certo, me apeguei a isso de que tudo vai da certo porque como muitos dizem tudo que sentimos o bebê sente e eu não queria estressa ele kk no próximo poste vou falar sobre os sintomas que sentir e estou sentido na gravidez ate próximo BEIJÃO!.

Link sobre Hipotiroidismo

                   

Diário da Minha Primeira Gravidez

Olá lindas e lindos , e como já diz o título do post eu vou ser MAMÃE !

Então já tem um tempinho que descobri a gravidez mas ainda ta no começo eu estava em duvida se deveria compartilha isso no blog mas já sentir tantas coisas to passando por experiências e sensações por que não compartilhar isso para ajudar mamães de primeira viaje  igual a mim e até mesmo mulheres que esteja planejando uma gravidez .

Vamos do comecinho eu e meu noivo que já está mais para marido kkk, estávamos querendo um bebê então convença vai convença vem resolvemos tentar, primeira tentativa e nada , segunda nada também,terceira e mais uma vez nada nisso passaram quatro meses resolvemos deixar de lado achamos que era algo dizendo que esse não era o momento certo , ai quando a gente relaxo surpresa o meu positivo tanto eu como ele ficamos surpresos , foi um mar de sensações,alegria,medo,insegurança mas uma coisa era certa tinha uma vidinha dentro de mim e agora a vida ficava seria kk. 

A primeira pessoa que contei foi para minha melhor amiga e adm aqui do blog , depois fui contando aos pouco para as pessoas não conseguir manter segredo ,agora era começa o pré natal fui ao medico e ele me passo uma exame de sangue que para piora a ansiedade demoro três dias pra mim receber o resultado, mas estava lá meu positivo com 6 semanas(1 mês  e 7 dias) de gravidez , o medico me explico tudo que teria que manter alimentação saudável teria que fazer alguns exames de sangue, urina e até HIV não fiquem surpresas e super normal eles pedir isso,eu ainda não acreditava que realmente estava gravida só apos meus exames minhas primeira ultra que minha ficha caiu mas isso e assunto para  próximo post BEIJOSSS e até o próximo!.

Na Medida: Alimentos Termogênicos conheça os benefícios

Olá lindos e lindas ! tudo bom?
Hoje vamos estar entrando um pouco nesse mundo de termogênicos, mas afinal o que são alimentos termogênicos?, Alimentos termogênicos são basicamente alimentos que demoram a ser digeridos porem existem alimentos que se destacam dentre eles estão á canela,gengibre,linhaça,oléo de coco, chia,chá-verde,pimenta vermelha,cacau e café este alimentos  aceleram o metabolismo consequentemente acelerando a queima de gordura, o processo é simples os alimentos termogênicos precisam de mais energia para serem digeridos aumentando assim a temperatura do corpo, facilitando a queima de gordura ok .

Mas não pense que comer uma vez ou outras você já irra perder peso estes alimentos tem que estar presente na sua alimentação diária , por isso é bom que você ja esteja numa reeducação alimentar e claro praticando execícios até por que isso não é nada milagroso,mas cuidados nem todas as pessoas se dão com esses tipos de alimentos podendo ocorrer dores de cabeça,problemas digestórios,insonia e outros, por isso é bom estar sempre consultando seu nutricionista para ele ti indicar quais desse tipo de alimentos é melhor para você consumir.

Existem termogênicos em capsulas para vender eu não indico, por que eu não confio nessa industrias de remédios "naturais" já vir reportagem de pessoas que se deram mal por tomar esse tipo de remédio por isso prefiro comer os alimentos, porem vai de pessoa para pessoa se você confia tomar ok.


RECEITA DE TERMOGÊNICO SIMPLES

(imagem da internet )

1 Limão
1 Pedaço de gengibre mais ou menos do tamanho cabeça do seu dedo
200ml de água

PREPARO
Descasque o limão corte em quatro parte,pique o gengibre adicione tudo no liquidificador com água bata e sirva.

É isso espero ter ajudado beijooo

Os batons das passarelas internacionais numa versão baratinha vem conferir !

Olá lindos e lindas! hoje a dica vai ser batom para o inverno que já esta pertinho e que tal você já fica por dentro das cores de batons que vai estar em alta nesse inverno de 2016 ? , eu andei dando uma pesquisada e vir as cores que estavam nas passarelas internacionais e depois da onda do nude as cores estão voltando, as marcas usadas nas passarelas tem um preço que pra alguns inclusive eu rsrs não é tão acessível, então eu resolvi fazer uma comparação com batons que a Pamela Silva também altora do blog que é viciadas em batons rsrs tem e que o preço é mais acessível pra gente poder arrasar nesse inverno sem gastar tanto ok?! vamos as cores:
                                                                                             
                                                                                  1º

 

O primeiro batom é o Velvet Matte Lip Pencil Mysterious Red , NARS que custa apenas a bagatela de R$ 105,00 é um preço bem alto pra um batom pelo menos eu acho,então o que eu e a Pamela achamos mais parecido com essa cor foi o Mary Kay Realy Red que estar em torno de R$ 40,00, Talvez na foto não esteja tão parecido mais e devido a luz e a edição mas ele ao vivo da pra comparar.

2º

(imagem tirada do google pertencente ao blog mudei modei)

O segundo batom é o M.A.C Rebel que custa e torno de R$ 66,00 (na sephora)  o que nos achamos parecido foi o da AVON Ameixa Perfeito estar em torno de R$ 30,00 ou seja menos da metade do preço só que na hora de bater a foto nossa querida Pamela Silva descobriu que dela tinha acabado por que ela usou muito kk , então eu tirei essa imagem da internet Ok!.

3º

O terceiro batom é o Rebel Bloom na cor Orchid Ecstasy da Maybelline que não estar a venda no Brasil, o comparativo que achamos é o Roxuva da Quem Disse Berenice que estar em torno de R$ 29,00.

O quarto é outro batom lápis da NARS é o Velvet Train Bleu que também custa em torno de R$ 105,00  na primeira imagem ele ta um vinho mais pro roxo mais em outras fotos que pesquisei ele ta vinho mesmo com fundo de vermelho o que nos achamos que da pra substitui é o da Avon Ameixa Matte  que também tem um tom de vinho, na foto a resolução não ta tão boa mas ao vivo da pra comparar ele estar em torno de R$ 20,00 foi o mais barato até agora se você quiser usa num tom mais de uva tem o vamp da avon também custa o mesmo valor do ameixa.

5º

O quinto e ultimo mas não menos importante é o Lip Mix preto+burgundy da M.A.C e o batom do lado imagem é o Hautecore da M.A.C que custa em torno de R$ 66,00 que da o mesmo efeito o comparativo que achamos é o Lindsay woods Preto HD Matte que estar em torno de R$26,72 não tinha para bater foto, então peguei da internet .

E esses são as cores que estão fazendo a passarelas internacionais pré-invernos se você gosta de estar por dentro corré e compra seu baratinho ou os originais depende seu bolso beijossss 

Resultado de 3 meses de R.A

Olá lindas e lindos !
Hoje eu vou estar mostrando para vocês o meu resultado de 3 meses de R.A (reeducação alimentar) bom eu achava que não tinha perdido tanto por conta das festa de fim de ano ai já sabe né ceia de natal e outras coisitas, mais enfim depois disso voltei ao foco e continuei me alimentando bem, e olha eu não fiz nada de surpreendente só substitui os carboidratos ruins por bons e mudei o leite e diminuir a porção de comida,segue a foto do resultado -->

Foram -7kg eu não se da para perceber diferença mais realmente foi tudo isso que perdi digo tudo isso por que a luta pela perda de peso não é fácil , e você sabe que todo esforço que com você fez ta valendo apena é muito gratificante , então é isso meus lindos e lindas esse foi meu resultado e pra quem ta querendo perder peso eu indico sempre façam reeducação alimentar não existir dieta milagrosa nem remédio beijooss!.

Passeio pelo Rock Carnival

Olá pessoas! quem ai curti a folia do carnaval ? e quem não curte faz o que ? eu não tenho nada contra o carnaval mais meu querido marido não curte muito kk então a gente resolveu procura uma opção que agradasse a ambos e acabamos descobrindo o festival rock carnival aqui em Curitiba a pra quem não sabe eu sou natural de Fortaleza e agora moro em Curitiba, o festival acontece entre os dias 6 a 8 hoje é o ultimo dia o evento reuniu 21 bandas de rock, isso tudo acontece no estacionamento da Câmara Municipal de Curitiba a entrada e gratuita vale muito apena pra quem gosta desse tipo de programa , eu registrei algumas fotos do evento e vou ta postando pra vocês terem uma certa noção de como é lá OK?!

( Banda a que gente gostou foi a Semblat tem um som muito bom e é uma banda daqui de Curitiba) 

mais informação sobre quais bandas se apresenta hoje e so entra no site: http://www.fundacaoculturaldecuritiba.com.br/noticias/curitiba-rock-carnival-une-bandas-classicas-a-novidades/

(De roupas á produtos decorativos você encontra lá muita coisa legal e estilosa)

Então é isso pessoas esse foi o meu passeio pelo Rock Carnival pra quem morá em Curitiba ou esta a passeio vale apena da uma passadinha lá pra conferir beiiijooos.

Na Medida: Massa de Pizza Fit

Olá  Pessoas hoje a receitinha e pra aquelas que adorão pizza, então meu love adora pizza e eu sei fazer dai ele sempre nos finais de semana pede pra mim fazer e como eu não quero ficar só olhando resolvi cria uma receita que eu pudesse aproveitar sem me sentir culpada depois  vamos  receita!.

Ingredientes 

*1/2 xícara de farinha de aveia 
*1/2 xícara de farinha de linhaça 
*1 clara de ovo 
*1/2 xícara de leite desnatado 
*1 colher de café de fermento biológico
* Estrato de tomate 

Modo de preparo 

*Pré-aqueça o forno a 180º graus

*Junte todos os ingredientes no liquidificador menos o fermento, bata até vira uma massa homogenia 
desligue e acrescente o fermento misture a masa aos pouco e depois despeje em uma forma untada com manteiga e farinha (aveia,linha,chia etc) espalhe a massa ate fica uniforme 

*Coloque para assar por 15 minutos (se coloca o palito e ainda sai melado deixe mais alguns minutos ate sai seco) retire do forno acrescente o estrato de tomate 1 colher e espalhe adicione recheio de sua preferencia eu usei mussarela light e peito de peru

*Coloque para assar mais 15 minutos e estar pronta a sua pizza 

Espero que gostem beijão!.

Na Medida: Suco de Limão com jiló

OlÁ pessoas hoje vamos de receitinha eu tava pesquisando sucos para ajudar a da uma "enxugada"  nos quilinhos ai achei uma receita de suco de limão com jiló ,eu sei você deve ta pesando e horrível rsrs eu também pensei isso mais o negocio e tampa o nariz e gutgut igual nossa mãe falava rsrs gente ele promete seca 5 kg por mês então vamos a receita !

Ingredientes:

* 1 Limão
* 1 Jiló
* 1 Copo de água de 250 á 300 ml
* 5 gotas de adoçante

Modo de preparo:

Corte as duas pontas do jiló  depois corte em 4 partes , descasque o limão corte e coloque os dois para bater no liquidificador junto com o adoçante, sirva em seguida

(imagem ilustrativa)

Vocês podem esta tomando esse suco duas á três vezes ao dia , se você tem gastrite e melhor moderar e tomar 3 vezes na semana.

Eu vou testa durante um mês e vou posta foto antes e depois do meu peso, beijos e até o próximo post!.

Na Medida: Água detóx de abacaxi e hortelã

Seja bem vindo 2016! Ano novo começando é verão também e nada melhor que um detox para limpa e tira as toxinas do organismo, hoje vou esta passando uma receitinha de água detox de abacaxi e hortelã é o melhor o sabor e ótimo, então vamos a receita ?!


Ingredientes:

* 1 Litro de água
* 1/2 Abacaxi picado
* 15 Folhas de hortelã

Modo de preparo:

Junte todos os ingredientes num recipiente e coloque na geladeira por uma noite na manhã seguinte já pode começa a tomar.

Obs: tomar em jejum pela manhã, 20 minutos apos refeições e  durante o treino.

                           
                         
                                             Espero que gostem ,deixe cometários do acharam beijo ;)

Pausa ate Janeiro

        

                          VOLTAMOS 

                         EM JANEIRO 

Na Medida : Suco detox simples

Olá pessoas semana ta no começo R.A com tudo em cima , e que tal durante esse 5 dias vocês aplicarem na R.A o suco detox ? ele ajuda muito principalmente depois daquela jacada do domingo!.

O que é : São alimentos naturais,frescos e ricos em fibra.

O que faz : Agem junto com o figado filtrando e eliminando substancias nocivas do organismo, estimula o sistema imunológico , melhora muito a digestão acelerando o metabolismo, almeta a disposição,melhora a pele,combate a retenção de liquido e melhora o sono.

Durante esses cinco dias vocês tomem esse suco pela manhã e pela tarde , pode estar também tomando só pela manhã, há e não esqueça bastante água durante o dia vamos a receita.

Ingredientes: 
* 1 folha de couve 
* 1 limão descascado e cortado em quatro partes 
* 1 pedaço de gengibre mais ou menos 4 cm
* 1 rodela de abacaxi 
*3 folhinha  de hortelã 

Modo de preparo: 

* Bata tudo no liquidificado com 250ml de água gelada, sirva em seguida,não coar.

Projeto na Medida: Sobremesa Fit

Olá pessoas, fim de semana, ehhhhhhh dia de jacá ! NÃO você pode estar comendo coisas deliciosas sem sai da R.A, mas claro não estou dizendo que você não vai poder mais comer nada de guloseimas, claro que vai mais nem sempre né, mais vai de cada pessoas.

Então pessoas hoje eu vou ta passando para vocês uma receitinha super fácil e pratica para vocês estarem usando de sobremesa nesse fim de semana vamos a receita!.

Ingredientes: 

* 1 envelope de suco light (sabor de sua preferencia)

* 1 copo de iorgute desnatado 

* 1 pote de 100g de iorgute grego tradicional light

* 1 lata de leite condensado light ou zero lactose

* 500g de frutas frescas picadas de sua preferencia

Modo de preparo:

1. Bata o quatros primeiro ingredientes no liquidificador

2. Coloque em uma taça ou travessa, uma camada de frutas picadas e outra camada de creme

3. Leve a geladeira por 20 minutos 

Bem facíl a receita se gostarem deixe o coméntario aqui falando o que acharam beijosss.

Na Medida: Receita rapída crepioca

Olá pessoas hoje é dia  de receitinha hmmmm então vou passa para vocês uma receitinha bem simples e pratica que eu e a Pamela já colocamos na nossa R.A desde o começo, já ouviram fala em crepioca? se não, vamos apreder a fazer agora fica uma delicia e você recheia com o que quiser , lembrando que não adianta fazer um alimento fit e exagera no recheio, ela é boa para café da manhã e jantar. 

 Receita : 

* 1 Ovo
* 1 cs de goma de tapioca ou polvilho doce

Obs: se quiser fazer mais de uma crepioca dobre a receita,porem não use as gema do ovo ok!.

Modo de Preparo:

1.Bater bem no garfo

2.Colocar numa frigideira antiaderente e leva ao  fogo 

3.Assim que ela se soltar da frigideira vire e doure o outro lado 

4.Recheio de sua preferencia , eu gosto de frango ou queijo 

(imagem do google )

Se tiverem alguma duvida e só deixa o comentário que vou estar respondendo beijoss .

Projeto:Na Medida

É essas semanas que passaram não foram fáceis , eu (Sabrina)mudei de estado, minha best ficou mal , mas conseguimos manter o foco apesar de que na casa que to as pessoas não são de se alimentar bem , porem estou dando um jeito nisso , depois de 1 mês de R.A (reeducação alimentar) eu perdi 4 kg e a minha amiga Pamela perdeu 5 kg, nos ficamos tão felizes , infelizmente como ando ocupada e meu célula quebrou :D eu não conseguir tirar uma foto de durante a R.A mas , vou esta postando nesse post a foto de Pamela antes e durante a R.A

O Que é a Reeducação Alimentar?

E a  Mudança de alguns hábitos mas sem deixa de fora o que faz parte da cultura do indivíduo, 

o que devemos saber primeiro e que não é pelo fator de se estar numa reeducação alimentar que você vai viver de frutas,legumes,verduras e produtos light  NÃO , é permitido consumir de tudo um poucos mas na medida certa e nos dias certos ok!? 

Dicas para iniciantes :

* Beba de 8 copos de 250ml por dia 

*Evite fast-food , é eu sei que é ruim isso ,mas esses lanches são ricos em gorduras ruins ;)

*Inclua alimentos integrais a sua alimentação , se você nunca comeu esse tipo de alimento comece pelo pão ;

*Pratique exercícios físico , para potencializar a queima de gordura e aceleramento do metabolismo.

*Tenha horário para comer , e difícil isso começo mas faça um esforço que da certo.

*Faça pequenas refeições de 3 em 3 horas nos primeiros dias vão ser de adaptação a nova dieta.

*Coma 3 frutas por dia eu indico banana,maçã e laranja 

Organizando o prato:

Muitas pessoas tem duvida de como montar o prato , para montar o prato e bem fácil !

25% é proteína (carnes,ovos,peixes,leites e seu derivados), 25% carboidratos (pão,grãos,trigo e seus derivados) 50% fibra (frusta,verduras e legumes)

Fotos da Pamela antes e durante a R,A 

ANTES

DURANTE

Se tiverem perguntas deixem nos comentários que vou estar respondendo beijosss :*

Projeto: Na Medida

Eu (Sabrina) e minha best e paceira de blog Pamela resolvemos começa esse projeto "Na Medida" pelo fato de nos duas ter começado uma reeducação alimentar, depois começamos a reeducação alimentar aprendemos muitas  coisa como horário de comer, quantidade, alimentos certos e bebidas certas ,nesse projeto a gente vai passa pra vocês nossa rotina alimenta de execícios vai ser postado uma vez na semana ,vai ter receitas e dicas lembrando que nem uma de nos duas somos nutricionista estamos apenas tentando ajudar dando uma base a quem pretende começa uma reeducação alimenta seja para perda de gordura localizada como para saúde , mas antes de tudo é sempre bom consultar um nutricionista, vamos abrir um grupo de whats para acompanha cada menina e postar o resultado de cada uma aqui no blog e deixa o link de cada blog para quem quiser acompanha , no grupo vamos passa receita de detox e refeiçoes mas para funcionar vai depender de cada menina ok? então mãos a obra!.

Tendencia Primavera/Verão 2016.

Ola Meninas ! hoje vou fala de umas das peças que foi tendencia 2015 e vai continua com tudo em 2016 os KIMONOS!.Essa peça que tem seu charme e encanto foi expirado nas orientais kimono é aquela peça que faz toda diferença naquele look básico , o bom dessa peça é que ela se encaixa praticamente em todos os estilos e roupas seja com calças,shorts,saia e vestidos ele dá aquele toc especial.

Opção de looks: 

 Eu andei dando uma olhada nas lojas meninas e vir que na Marisa e C&A já tem lindos kimonos disponíveis , então corre na loja mas próxima e ja garante o seu pra começa essa primavera com estilo até a próxima dica bjoooo!.

Resenha: Estilo FOLK

Estampas floridas, franjas , chapéus são algum dos objetos que compõe o estilo FOLK. Com pegada étnica e charmosa é tendencia nesse inverno e promete continuas nos resto das estações de 2016.Para quem é ousado e adora passa uma imagem descontraída esse estilo cairá como uma luva;

                                       FOLK : Palavra derivada do inglês que significa 'povos'.

Esse estilo é expirado no tipo musical dos anos 60 e 70 as cores que predominam são tons terrosos - bege, ferrugem, conhaque, chocolate ganha mais destaques.porem a dica é evitar se vestir da cabeça aos pés; tente colocar acessórios separadamente por exemplo: bolsas de franja e bostas.

(expirações)

E é isso meninas espero que tenha gostado da dica á e não esqueçam se for adotar o estilo muito cuidado nos acessórios para não ficar muita "informação" beijossss. 

Dica: Calça Jeans Cintura Alta

Olá meninas apareci de novo rsrs é ando sumida é que meu tempo anda muito curto e infelizmente não consigo  ficar postando no blog , hoje como estou livre vou fazer um post rápido sobre Calças jeans de cintura alta!. Sucesso doas ano 70 a calça cintura alta marcou a "era disco" , já faz um tempinho que ela voltou ser tendencias novamente porem nesse ano de 2015 ela esta muito presente não só entre as famosas mas entre á mulherada de todos os lugares , um dos pontos positivos da cintura alta segura  barriga e alonga a silhueta.

Porem alguns cuidados tem que ser tomados quanto aos tipos de corpos para vesti esse modelo de calça ; mulheres com quadris largos deve evitar as tipos skinny que são essa da imagem acima por ela afunila as pernas e ressalta os quadris, mulheres com troncos mais curtos deve usar as com estilo mas discreto ou seja na linha da cinturas para o corpo fica equilibrado, para as mais cheiinhas o legal e aposta na cinturas alta acimado umbigo e as do estilo flare (releitura da boca de sino) porem as skinny nos tons escuros ficam lindas ;) , as de ombros mais largos devem aposta nas jeans de lavagem claras no estilo flare para da um equilíbrio no corpo.

então é isso meninas espero que gostem do poste e deixe um comentários dando sua opinião sobre o estilo cintura alta bjosss da blogueira :*